Coaching & Impression Analysis
自分を愛し、人に優しく。
安心感と自尊心とともに、
可能性を開いて世界に貢献してゆきたい方へ。
美容の専門家としての学びも取り入れた
1on1のオンラインコーチングセッション。
ConceptFor beautiful, kind change makers
一人ひとりが、唯一無二の素晴らしい魅力と可能性を持っている。
幸せと歓びを感じ、自分を愛し、人に優しく生きてゆける。そう信じています。
安心感と自尊心を土台に、魅力と可能性を開いて世界に貢献したいと願う方へ。
その思いやビジネス、アイデアを一歩前に進めるためのプログラムです。
こんな思いをお持ちの方へ
使命を明確にしたい
仕事やキャリアについて振り返りたい
何かしたいという思いはあるが、なかなか明確化できない
目標は立ててみたけど、なんとなくしっくりこない
自分自身のこれから進んでゆく道を明確にしたい
安心感と自尊心を持って毎日を過ごしたい
Online Session - 75 min -
o. Intention - 10 min -
意図設定
事前のジャーナリングを通じて
セッションの意図を設定していただきます。
丁寧にご自身と向き合う時間を取ることで、
より変化を実感していただきやすくなります。
ジャーナリングのコツなども、
お伝えさせていただきます。
1. Introduction - 10 min -
簡単な呼吸と瞑想
チェックインののち、呼吸・身体感覚に意識を向け、
自律神経をやさしく整える体験をしてゆきます。
自分自身と繋がり「今ここ」に戻る感覚を感じてみます。
2. Coaching Session - 40min -
コーチングセッション
お話されたいテーマに基づき、安心感を土台にした対話を通して、
身体と心の声に丁寧に耳を傾け、言葉にしてゆきます。
テーマ例:
今の自分にとって大切なこと
本当にやりたかったこと
自分の好きなこと、やりたいこと
未来に向けてやっていきたいこと
キャリアや仕事の方向性
人生で心からやってみたかったこと
自分の強みや魅力
4. Next Steps - 10min -
未来に向けた小さな一歩
心の声に従って向かいたい未来に進むために、
今できる小さな一歩を、ご自身との約束として丁寧に言葉にします。
5. Impression Analysis - 5min -
外見の印象、魅力の分析(ご希望の方へ)
ゆきたい未来に活かしてゆくために。
ご希望の方には、Fromhand Makeup Academyで学んだ印象分析学に基づき、お顔の印象や魅力を分析し、お伝えさせていただきます。
Price & Registration
Price
1セッション ¥8,800(税込)
※Google meetを使ったオンラインセッションです。
Registration
Contactからお問い合わせください。
Message
子どもの頃から美容とファッションが大好きで、
将来はメイクアップアーティストかスタイリストになるのが夢でした。
一方で、経済や社会の仕組みにもとても興味があり、大学では経済学を学びました。
特に社会性と事業性を両立する「ソーシャルビジネス」、社会のルールや構造のあり方を研究する「公共哲学」に感銘を受け、将来はビジネス・仕事を通じて、そういったことに携わりたいと考えるようになりました。
✴︎
その後、約10年のキャリアを経る中で、
自分はこれから何をしていくべきか?
どうすればより良い未来のために少しでも貢献することができるのか?と深く悩むことに。
そして数年をかけて、コーチングやセルフコンパッション、ゲシュタルト心理学、身体心理学、ヨガ、瞑想などを学び
強みや使命の探究などを行ってきました。
自分自身の道を生きたい
何か世界に良きものを残したい
やりたいことがあるけど、どうしたらいいのかわからない
もしそんなふうに今悩んでいる方がいるとしたら、ご自身の魅力と可能性を開き、
自分と自分の人生を愛し、人に優しく、美しく生きる、小さなきっかけになれたら幸いです。
Notice
本サービスは、目標設定や自己理解を支援することを目的としたコーチングであり、
医療・心理療法・法律・財務等の専門的な助言を行うものではありません。コーチングの成果や変化は個人差があり、特定の結果を保証するものではありません。
セッションを通じて得られた気づきや行動の選択、その結果については、すべてご本人の責任となります。