Skincare Session (Online)
プロのメイクアップアーティストの技術を土台に、
ポリヴェーガル理論、身体心理学の知恵を
組み合わせたオンラインのスキンケアプログラム。
肌は必ず変わります。
安心感と自尊心を育て、魅力を開いてゆくために。
Self-love, self-respect.
To your true beauty
”最大のメイクアップはスキンケア”
子どもの頃から美容が大好きで、
少しでも綺麗になりたくて様々なケアやメイクを試すなかで、
このように考えるようになりました。今ではこの言葉はわたしの指針、哲学です。
プロのメイクアップの現場でも、丁寧に時間をかけてスキンケアを行います。
マッサージオイルで肌をほぐし、汚れを落とし、水分を入れ、油分でしっかりと保湿を。
そうすることによって、メイクもよりのりやすく、
内側から発光するような艶を出すことができるのです。
もしお手元にあれば、アロマなどの自然な香りを呼吸とともに吸い込むことも、
心がふわっと湧き立つような瞬間を過ごすことができ、とてもおすすめです。
肌と対話するように行う繊細なスキンケアで
唯一無二のご自身の魅力と生命力、自然な艶が内側から滲み出るように輝き出す。
そんなプロのメソッドを、ご自宅で行えるよう丁寧にお伝えしてゆきます。
スキンケアを通してSelf-love、Self-respect を育むために、
自律神経から心や感情を整えるポリヴェーガル理論の学びも取り入れたプログラムです。
こんな方へ
Self-love、Self-respectを育み、魅力と可能性を開いて人生を歩んでゆきたい方
スキンケアを見直してみたい方
プロのスキンケア技術を学んでみたい方
自分を大切にする感覚を、毎日の中で育てたい方
身体(自律神経)から心を整える方法を学びたい方
Details
1. Introduction (10 min)
導入 | 簡単な呼吸と瞑想
ポリヴェーガル理論の学びを取り入れた
身体と心のつながりや整え方についてわかりやすくお伝えします。
そして実際に、呼吸・身体感覚に意識を向け、
自律神経をやさしく整える体験をしてゆきます。
自分自身と繋がり「今ここ」に戻る感覚を感じてみます。
2. Skincare Session (30min)
スキンケアセッション
手の温度、圧、リズム、呼吸。
肌を通して、自律神経へ働きかける
実践的なセッションです。
メイク落とし
化粧水
乳液
フレグランスオイル(任意)
タッピング
Special gift
特別なギフトとして、以下が含まれるデジタルコンテンツをお送りします。
スキンケアメソッド
おすすめのコスメ
Items to prepare
当日ご用意いただくもの
当日は、普段お使いのスキンケアコスメをお手元にご用意ください。
化粧水
乳液
スキンケアオイルまたは美容液(もしあれば)
コットン(もしあれば)
鏡
Zoomを使ったオンラインのセッションとなります。
Price & Registration
Price(2026年5月末までの限定価格)
プライベートセッション ¥6,600 (税込)→ 期間限定価格 ¥3,980 (税込)
※お申し込み数などの状況により、予告なく変更になる可能性があります
グループセッション ¥3,300 (税込)
Registration
2026年2月中旬頃、受付開始を予定しています。
Notes
参考情報
About Founder / Instructor について
スキンケアに関するブログ スキンケアに関する読みもの